Projeção Astral. Parte Vl

A iniciação.

Para conseguir a minha primeira experiência extra corporal, eu segui uma série de técnicas e condições específicas. Primeiramente, escolhi um ambiente tranquilo e silencioso, preferencialmente um quarto fresco e arejado, com janelas abertas e sem ar condicionado. A penumbra era mais adequada do que a escuridão total, e evitava barulhos intermitentes e não rotineiros que pudessem atrapalhar minha concentração. Descobri que o melhor horário para ter todas essas condições era depois das duas horas da manhã, quando a maioria das pessoas já está dormindo.

Eu percebi que estar sozinho no ambiente era essencial para a projeção astral, então comecei a usar um quarto só para mim, após atritos em meu relacionamento. Acredito que mais de uma pessoa no mesmo ambiente tornaria impossível o processo de projeção.

Para a prática de concentração e relaxamento, deitei de barriga para cima com as pernas estiradas, usando um lençol dobrado embaixo dos joelhos para maior conforto. Comecei com os braços estendidos paralelos às pernas, mas depois de algum tempo percebi que eles cansavam e se moviam involuntariamente. Então, mudei para uma posição com as mãos cruzadas e apoiadas entre o peito e a barriga, um pouco abaixo do estômago. Coloquei um travesseiro macio entre a nuca e a cabeça para que o corpo ficasse completamente relaxado.

Após relaxar completamente, comecei a mentalizar a exclusão, anulação ou apagamento do meu corpo físico, membro por membro e órgão por órgão. Comecei pelos dedos dos pés, concentrando-me e usando pensamentos afirmativos e repetitivos como "eu não sinto meus dedos, eu não sinto meus dedos". Depois de conseguir não sentir mais os dedos, passei para os pés, em seguida para as pernas e assim sucessivamente até a cabeça, incluindo também o cérebro, se necessário.

É importante lembrar que a consciência não é vibracional e não se materializa como o corpo. Ela flui como ondas eletromagnéticas e cada parte do corpo físico funciona como uma âncora que atrai e prende a consciência. Com o tempo e prática, antes mesmo de chegar aos membros superiores, eu já conseguia me projetar para fora do corpo físico. A insistência é a chave para a projeção astral e cada pessoa pode descobrir as condições que melhor se adaptam para alcançar um estado total de relaxamento e concentração.